全球暖化

現在整個地球都出現氣候突變,冰川溶化,海平面上升,溫室效應,全球暖化。但導致這些問題大部分也是由於人類的活動導致的。

一些欠發達的國家為了賺取金錢或償還貸款而砍伐樹木。但由於樹木能夠吸收二氧化碳,使吸收二氧化碳的樹木減少了。另外,某些欠發達的國家實行遷移耕作,遷移耕作需要燃燒雨林,而燃燒雨林會釋出二氧化碳,而二氣化碳吸收大氣圈會的熱能,導致大氣圈儲存更多熱能。有些農業活動需要在農田噴上殺蟲劑,而噴殺蟲劑會產生有害的化學物品,造成空氣污染。這些活動都會令到氣溫上升,全球暖化。

而且,工廠及發電廠的主要燃料是煤、石油及天然氣,而生產和燃燒燃料的過程中,會排出大量廢氣及污染物,例如:懸浮粒子,以中國為例,空氣污染較為嚴重。並且,採礦會產生大量塵微粒,亦會造成空氣污染,這些人類活動導致全球暖化。

另外,運輸也是造成空氣污染的主要原因之一,由於使用柴油和汽油作為燃料的車輛會釋出一氧化碳、二氧化氮和鉛等溫室氣體。而且,人類進行商業活動,例如:飲食業,餐廳會噴出有害油脂和廢氣,造成空氣污染,導致全球暖化。

全球暖化會造成很多影響,地球溫度會上升，導致高山的冰川融化,例如: 喜馬拉雅山,並且長期威脅水資源,海平面上升。而極端的自然災害(乾旱、暴雨、颱風)會越來越頻繁,導致農作物失收,農民沒有收入,令到全球飢餓的人數增加,每年因全球暖化導致瘧疾、營養不良而死亡的人數高達十五萬。此外,全球暖化亦會危害人類的健康,增加人類患呼吸系統疾病的機會。另外,全球暖化不但影響人類,動植物也會受到很大的影響。例如:品種滅絕,科學家曾說濫伐林木令到每天均有超個五十個植物及野生動物的品種永遠消失。

由於全球暖化對地球造成強大的影響,因此,我們應好好保護地球。

大澳一日遊

記得在復活節假期間,我和同學們到大澳做旅遊專題研習。我們首先乘搭輕鐵,再乘搭船到大澳,在乘搭船的期間,我們可在船上欣賞美麗的風景。
我們到達大澳後,我們看見紅樹林,然後我們拍照。本來我們想到豆腐花店吃豆腐花,但可惜我們早到了,店舖尚未開門。於是,我們只好乘搭小船看中華白海豚和將軍石。雖然,有位叔叔跟我們說在那個時間會看到中華白海豚出沒,但我們沒有看到中華白海豚,我們只看到將軍石,當我們從遠處看將軍石時,它就像一名將軍倚靠在石旁休息時的模樣,但當我們近看的時候,它只是一塊普通的石頭而已,而這塊石頭的名字便因而得名。
接著,我們到了天后古廟和關帝古廟。由於漁民相信在他們出海捕魚時,天后會保佑他們平安回來,於是,他們便興建天后古廟來供奉。而關帝古廟是大澳歷史最悠久的廟宇,關帝即是關雲長, 人們相信關帝正義之氣可驅邪治鬼,於是人們便興建關帝古廟來供奉關帝。
然後,我們去觀景亭。但不幸地,在路途中,竟下起大雨來,我們立刻拿出傘子,但是,有強風,於是我們只好硬著頭皮走上去,我們到了觀景亭,一心想著欣賞美麗的風景和海豚,但可惜,我們並沒有看見。所以,我們便走下去,到豆腐花店吃豆腐花。
吃過豆腐花後,我們便去看棚屋,棚屋是大澳的特色,棚屋與建於豎立在水面的木柱水,戶戶相連,漁民大多數以漁船出入,而這個純樸簡單的漁村風貌,為大澳帶來了「東方威尼斯」的美譽。 跟著,我們到了鹽田遺址, 由於大澳近海洋,漁民便利用海邊淺灘之利，築起了堤壩，再分間成不同的曬鹽區，堤上設水閘，讓海水進入鹽田後，關閘阻止海水的流動，待鹽田內海水蒸乾即成海鹽。由於這裡盛產海鹽，又配合了當時興盛的漁業，因此大澳的鹹魚十分出名。
經過這次的旅程後,令我這個井底之蛙大開眼界,希望下次能夠再遊覽大澳。

欺凌

近年,在香港,受欺凌的情況較為普遍。究竟什麼才算是欺凌呢?欺凌分為四種,第一種是言語欺凌,言語欺凌是以言語嘲笑別人的外表、替別人改「花名」，取笑別人，總之是以尖酸刻薄的言詞，散播謠言，粗言穢語,或是以言語侮辱人和性騷擾等;第二種是肢體欺凌,肢體欺凌是以肉體上的欺凌，包括推撞、拳打腳踢或是向人投擲東西等暴力行為;第三種是排擠欺凌,排擠欺凌是以精神情感的欺凌，對別人不友善、排斥和折磨,如故意無視某人的存在、恐嚇他人不得與某人玩耍及不許某人參加某些活動等;第四種是強索欺凌,強索欺凌向別人勒索金錢、故意收藏別人的物件或甚至據為己有、威脅並強迫別人為自己服務，與及破壞別人的東西等,不知大家曾有否試過欺凌別人,或是被人欺凌呢?
記得之前有一則香港新聞是關於一名女生因第形肥胖、體臭問題和外形不漂亮而被人取笑及改「花名」,由於她接受不了那些人替她改「花名」,取笑她而跳樓自殺。另外,近日,日本有一則學校欺凌事件,內容是講述日本貴族公主愛子因為被人粗暴對待,感到強烈不安和表示肚痛，甚至是不願上學,並留在家中。此外,不知大家有否聽過有港女之稱的趙燕萍事件, 內容是講述她在某店購買面盆，照價七折發售。分店與總店核證價格，由於分店的標價與總店的標價不符，而總店負責人通知分店立刻修正價格，女事主便懷疑抬價，便上總店與男事主爭論，並拍攝過程。
從以上幾個例子中,欺凌這種行為是十分可恥的,而欺凌的人更是十分缺德的,雖然欺凌的人可能是不是故意的,他們可能只是貪玩,想吸引人注意,做領導的人,但是他們並不知道這樣做會傷害被欺凌者弱小的心靈受到極大的創傷,從此一蹶不振,他們應該將心比己,所謂「己所不欲,勿施於人」所以我們不應欺凌別人。

貪婪

最近,我看了一本書,書中有一個小故事是令我最深刻的,故事內容如下:
在一間很破的屋子裡，有一個窮人，他窮得連床也沒有，只好躺在一條長椅上。窮人自言自語地說：「我真想發財呀，如果我發了財，決不做吝嗇鬼！」
這時候，在窮人旁邊出現了一個魔鬼。魔鬼便說道：「好吧！，我就讓你發財吧！我會給你一個有魔力的錢袋,這錢袋裡永遠有一塊金幣，是拿不完的。但是你要注意，在你覺得夠了時，就要把錢袋扔掉，才可以開始花錢。」
說完，魔鬼便不見了，在他的身邊，真有一個錢袋，裡面裝著一塊金幣。窮人把那塊金幣拿出來，裡面又有了一塊。於是窮人不斷地伸手進去拿金幣。窮人一直拿了整整一個晚上，金幣已有一大堆了。他想：這些錢已經夠我用一輩子了。
到了第二天，他很餓，很想去買麵包吃。但是在他花錢之前，必須扔掉那個錢袋，於是他便拿著錢袋向河邊走去。可是他又捨不得扔，便回來了。
他又開始從錢袋裡往外拿錢。每次當他想把錢袋扔掉之前，總覺得錢還不夠多。日子一天一天過去了。他完全可以買吃的、買房子、買最豪華的車子。可是，他對自己說：「還是等錢再多一些吧。」
他不吃不喝地拿，金幣已經快堆滿屋子了。同時，他也變得又瘦又弱，臉色蠟黃。
他虛弱地說：「我不能把錢袋扔掉，金幣還在源源不絕地出來啊！」
他成了一個看起來極老的人，但他還是抖著手往外掏金幣。最後，終於死在了他的長椅上。
貪婪就像一個墳墓,將人們埋葬自己。俗語說:沒有錢是萬萬不能,但錢亦不是萬能的。我們不能被貪婪操控,否則便不能自拔。有些物質可以用錢買到,但有些東西,我們不能用錢買的,例如:友情、愛情、親情和人的寶貴生命。

學習拋開煩惱

很多人都會將自己的煩惱、憂慮等這些負面情緒傳染給別人,還記得早前看了一則小故事,以下就是故事的內容:
有個木匠應聘到一間商店工作，剛開始時一切順利，可是到了四點多，電鋸桌突然故障，電鑽也發不動，提早收工時，居然連代步的貨車都爆胎了。木匠只好央求店長載他回家。一路上，木匠沈默不語，心情相當沮喪。 到了家，木匠在庭院的一棵大樹前停了一會兒，摸了摸樹幹，喃喃自語地說了一些話，隨後邀請店長進去坐一坐。木匠一進門，完全換了一副面孔。他臉上堆滿笑容，抱了兩個小孩，親了他的太太，並且請店長喝茶，看起來心情愉快極了，彷彿什麼事都沒發生。 送客人離開時，他們又經過那棵大樹，店長忍不住問：「到底這棵樹有什麼魔力？為什麼能讓你有這麼大的轉變？」 木匠說：「這是我的忘憂樹。我知道工作不可能一切順遂，但那些問題跟我家人一點關係也沒有。所以每天我回家時，就把所有的困難掛在這棵樹上。隔天上工時，再把這些問題帶著走。」「可是奇妙的是，每天早上，我都發現樹上掛的疑難雜症，比昨天掛上去的要少多了，也容易多了，」木匠微笑地說。 為自己種一棵忘憂樹吧。回家前先把辦公室的問題掛上去，把人際的困擾拋上去，這是利人利己的作法，而轉換心情後常發生不可思議的改變，再回頭看問題時，往往會發現問題已沒有那麼嚴重了。
我們經常將這些負面的情緒宣洩給別人,這樣人傳人,這個世界的人際關係就會變得愈來愈惡劣,如果人人都學習這個木匠,學會拋開煩惱,這樣不但可令自己的心情變得愉快,思路及分析變得更清晰,工作效率亦會快些,世界也會變得更美好了。
本文摘錄自《講義雜誌電子報》

家有一個活寶貝

每一個人的家裏都會有一個寶貝,但我家裏卻出現了一個活生生的寶貝,他就是我的弟弟,他有一雙精靈的眼睛,扁扁的鼻子。
記得有一次,媽媽削了蘋果放在盤子上,我便拿了一個大的給自己吃,在這時,弟弟走過來,並搶走了,我便生氣地跟他說:「你怎麼沒有禮貌的,難道你沒看過《孔融讓梨》嗎?你應該好好學習孔融,快把它還給我。」在這時候,他便跟爸爸說:「爸爸,姐姐欺負我,她搶了我的蘋果吃。」爸爸走過來,不分青紅皂白便罵道:「這麼大還跟弟弟爭蘋果吃,快讓給她吃!」
當在下午的時候,我想在牀上甜美地睡覺,弟弟便會趁我在睡得正香的時候,將鬧鐘貼近我的耳邊,讓他吵鬧起來,當我從被窩裏走出來,找他算帳的時候,他卻趕快地衝回卧室,反鎖了門,氣得我怒髮衝冠。
但他有文靜的時候,他是一個書蟲,但他有一個我最不能容忍的癖好,就是他每一次上厠所的時侯,他一定會捧着一本書到厠所,一個小時也不出來,無論我在門外拼命地敲着,或是打雷,他也不動,時機還未成熟,他絕不心甘情願地「重見天日」。
無論是什麼人,都一定喜歡寶,但要是誰人得了這個活寶貝,恐怕沒有一天是天下太平,他可以令我氣得七竅生煙,他可以令我逗得哈哈大笑,令我哭笑不得。

寬恕別人

有個婦人來求診。她的主述都是一些焦慮、憂鬱的症狀。「是我的先生。」婦人痛苦地說著。「但我不知道我該不該這樣說？」
婦人陳述了一段艱辛的過去。她先生喜歡喝酒，一喝醉，就動手打她。先生因為酒醉的關係，工作都無法維持長久，讓她不得不到外面工作賺錢，貼補家用。但儘管如此，當她回到家中之後，所有大大小小的家事，以及三個小孩的扶養，都需要她來處理。她身心俱疲，整天生活於恐懼當中，她還擔心家庭暴力的現象，會影響小孩子的發展。
「妳的公婆怎麼說？」
「他們都站在先生那邊！」公公婆婆偏袒親生的兒子，當暴力出現時，公婆往往反過來指責她事情沒處理好，才激怒她先生。而妯娌姑嫂們，也都採取自掃門前雪的態度。到頭來，她變成了一切問題的核心。明明她是受害者，她卻必須負擔「不要讓先生生氣」的責任。她不斷受挫，而且還不斷受到其他人指責。然而，這還不是苦的──
「大家都要我寬恕他們」。婦人幾乎崩潰。「姊妹都很關心我，沒有他們，我活不到現在。但我說實在的，我真的很難去寬恕那些傷害我的人。」
「那你曾經去報復過嗎？」
「我很想。但我不敢。而且，我偶爾也會懷疑：到底真相是如何？是我做錯了，才導致先生打我？我到底怎麼了？」
「所以，我聽起來，妳面對的問題有幾個：妳目前處於很不確定的狀態。事實真相、孰是孰非妳沒有辦法確定。其次，妳很想報復，但妳又不希望這麼做；但如果要放任妳這樣下去，妳又無法忍受。所以聽起來，妳很想說：妳先生聯合全家來欺負妳，但妳不甘心，妳想報復，但又覺得不妥，別人要妳寬恕，妳也做不到？」
婦人點點頭。「他們都說我瘋了。我也很擔心：自己是不是瘋了？」
「我只是個醫師，我沒有能力幫你做判斷。至於診斷，我不認為那很重要。」我說。「我只告訴你該怎麼做。首先，先問妳幾個問題──妳鄰居對這件事情的看法怎樣？」
婦人想了想，搖搖頭。「我沒問過他們。」
「妳有什麼生活嗜好或娛樂消遣嗎？」
婦人搖搖頭。
「倘若妳被趕出家門，妳能自己活的下去嗎？」
婦人搖搖著。
「妳仔細想一想，關心妳的人多？還是傷害妳的人多？」
婦人想了很久。「其實關心我的人比較多。」
「好，那妳花多少心思在那些關心妳的人身上？」
婦人愣住了。
「這就是問題核心。」我說。「妳被先生傷害，也被婆家傷害，妳一心尋求所謂的正義，但妳又沒有辦法證明自己是對的。所以妳什麼事情都不能做，這就是妳既焦慮又憂鬱的主因。而傷害妳的人少，關心妳的人多，妳卻老是花時間討好那些傷害妳的人，卻將愛妳的人棄之不顧。這豈不是很荒謬嗎？」
「所以，最愛妳的人是誰呢？是妳自己。圍繞在妳旁邊的、關心妳的人是誰呢？是那些朋友。妳得在心中提升他們的地位。妳應該多為自己、也多為朋友們著想。傷害妳的人是誰呢？聽起來是妳的先生、婆婆。妳得在心中把他們降級。妳無須去追問：他們為什麼要這樣做？也無需去討論：他們到底好不好？妳要減低他們在妳心中的比重。先生想打妳，妳就去申請保護令，不然就跑給他追。婆婆喜歡指責妳，妳就不要讓她有開口的機會。他們一罵妳，妳就藉故離去，要不然，就乾脆跟他們各說各話。該妳做的事情妳就做，不該妳做的事情就讓它放到爛也沒關係。」
「不能不做的，不然我會被罵死的。」
「妳又來了。妳又在關心那些傷害妳的人了。」我說。「而且，說實在的，妳即使配合他們，他們就會對妳有好評價嗎？」
「我明白了。」婦人默認了，但是想了一想，又開始猶豫。「這樣子不是違背了寬恕的真意嗎？我不是該去愛我的敵人嗎？」
我微微笑。「容我賣個關子，幾個月後妳就會知道。」
幾個月過後，婦人來返診。臉上開始有笑容了。婦人整個人都變了樣子：她衣著亮麗多了，講話大聲多了，走起路來也有元氣，乍看之下，很難想像這就是幾個月前那個即將瀕臨自殺的憂鬱症婦人。
「這幾個月來怎樣？」
婦人神采飛揚地說:「奇蹟。我照著您的說法去做。我才赫然發現原來我身旁有這麼多人默默在關心我！我的鄰居、教會的姊妹，甚至我的小姑們也是。我以前都沒注意過他們，而且也根本不在意他們。我真的都專注於我的先生。偏偏他傷害我最大！」
我微笑不語。
「我乾脆就不去理他。我沒去請保護令──我還是比較傳統，不好意思將家醜外揚。但是，他現在一喝醉，我就躲開。他連想打我也沒機會。結果他竟然去打我婆婆，我婆婆氣壞了，開始罵他。我現在除了必要的工作，我其他事情都不管了。我把自己的時間放在教會、街坊鄰居上面。而且，我還報名了才藝班。我要多學些東西。最令人高興的是，這些日子我的心情越來越好，我的小孩也彷彿感染了我的情緒似的，越來越開朗。」
「妳明白什麼是寬恕的真意了嗎？」
「我不懂。」一絲陰霾浮現婦人臉上。「我有時候還會擔心。我是不是太自私了。」
「是該告訴妳答案的時候了。」我說。「妳覺得妳先生為什麼會打妳？」
「由於他小時候被父母保護得太過了，他又不懂得怎麼表達自己。當他發現自己做不到自己想要的東西時，他就會直接將憤怒發洩出來。而我很倒楣，就成為他的受氣包。」
「所以過去妳的挨打，就是在幫助他繼續惡化，讓他永遠沒機會學習。」
「以後不會了。」婦人尷尬地笑一笑。「說實在的。我覺得他蠻可憐的。我有點想幫他。但又不知道該怎麼做？」
「妳需要的是知識、方法、跟資源。這些妳可以在一些書籍、助人工作中學習到，妳也可以回到校園──有何不可？」我闔上病歷。「還有其他問題嗎？」
「我還是不知道寬恕的真意。」
「妳已經替我回答過了。」我淡淡地說。
如果一個人將寬恕當做縱容的話,不但令自己活得痛苦,別人也會墮落。
寬恕別人可令自己感到快樂,輕鬆,若果不寬恕別人便令自己經常記得那些不愉快的事,所謂:「律己以嚴,待人以寬」當與人發生爭執時,不應將所有責怪,過錯推卸給別人,應該反省,思考自己是否有錯呢?這樣做,不但令自己快樂,亦令身邊的人也感到快樂,就好像當牙齒咬到嘴唇時,難道我們要拔掉所有牙齒嗎?
備住:以上故事來源:http://www.bliayad.org/articles/pages/0229.htm

我的母親

我的母親跟一般的婦人差不多,她個子不高,身材胖胖的,架著一副眼鏡,兩條彎彎的細眉,有一雙清澈而明亮的眼睛,寬大的鼻子,一張色澤紅潤的嘴巴,有著一把稀疏而短的曲髮,她那把稀疏的頭髮是因煩惱引起。

媽媽為人和藹可親,對人十分溫柔,記得有一次,我生病了,媽媽每夜不辭勞苦地照顧我,但我亦十分頭暈,媽媽帶我看醫生的路途時,我暈倒了,媽媽立刻驚慌大叫:「妹妹,不要暈,救命呀!救命呀!」她的手也冒著汗了,而我的眼睛看的全是黑色,我被送到醫院,母親通宵達旦地照顧我,我的手指動了一下,媽媽便立刻醒來了。

母親面頰兩旁多了幾條銀灰色的髮絲,額頭和眼角增添了歲月我痕跡。

也許在全世界的人,母親就像一隻小螞蟻,十分渺小,但在我的眼中,母親就如一個明燈,引領的前進,仿如一顆明星,照亮我的心扉,猶如一個太陽,溫暖我的身體,雖然母親有時亦打我,罵我,有時亦囉唆,但俗語說:「愛之深,責之切」,「打者愛也」母親愈囉唆,表示愈關心,天下間父母有誰不會愛自己的孩子呢?母親對我的裁培,我一定會努力讀書,不會辜負她對我的期望。